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Cours à la carte valide pour 1 présence à la session en vigueur au moment de l’achat.
Cours de renforcement musculaire offrant des exercices exécutés au ralenti, au rythme des respirations. Excellent pour gagner en force et tonus musculaire, en mobilité et flexibilité, pour améliorer la posture et le calme intérieur. Tapis de sol requis uniquement.
Un formulaire santé sera à prendre en compte pour les nouveaux participantes et les femmes enceintes.
Cours à la carte valide pour 1 présence à la session en vigueur au moment de l’achat.
Cours de renforcement musculaire offrant des exercices exécutés au ralenti, au rythme des respirations. Excellent pour gagner en force et tonus musculaire, en mobilité et flexibilité, pour améliorer la posture et le calme intérieur. Tapis de sol requis uniquement.
Un formulaire santé sera à prendre en compte pour les nouveaux participantes et les femmes enceintes.